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要問今年什么最火？恐怕手機、電視新聞、電話短信、微信，全部都是和新型冠狀病毒肺炎有關的消息，就連各種段子，都是和肺炎相關的。
然而，和它的“哥哥”SARS比起來，新型肺炎這個“弟弟”的表現更為隱匿、更狡猾。
迄今為止，已發現多起無發燒、咳嗽等呼吸系統癥狀，而有其他身體不適的新型肺炎，甚至還出現了感染者本身沒有癥狀，卻傳染給了多人的病例。
戴口罩！戴口罩！戴口罩！（重要的事情說三遍）
對普通人來說，如果只是去公眾場合，不與病人接觸，使用效果好的醫用外科口罩即可，無需過度防護。買不到醫用外科口罩，也可選擇一次性醫用口罩，防止飛沫傳播。如若需要接觸到病人，則建議佩戴N95口罩。
居家隔離，大門不出，二門不邁
盡量不去公共場所活動。尤其是密閉，空氣不流通的空間。比如商場、影院、溫泉、車站等地方。盡量不乘坐公共交通工具。如公交車、地鐵等。盡量不參加聚會，聚餐等集體性的活動，以及人群多的活動。
勤洗手，盡可能使用肥皂洗手
肥皂雖然沒有殺菌功效，但可以透過搓洗、沖水、泡沫，讓病菌從手上離開，使手上的細菌、病毒就沒有機會可以進到身體里進行感染了。
如果不方便用肥皂洗手，但又可能接觸到臟污，可使用酒精干洗手，市售的酒精洗手液消毒濃度為 75％，有助將細菌與部分病毒去活性化，達到預防的作用。
增強個人體質
無論對于增加免疫力還是抵抗新型肺炎侵襲都是十分必要的，因此加強營養，注意休息是切實可行的方式，而網絡上是不是出現的各種“靈丹妙藥”往往是美麗的騙局。此外，某些特殊人群更要注意自我保護，比如老年人、合并心肺等基礎疾病者，因為這些人一旦感染新型肺炎病情加重的可能較常人更大。
這些道理人人都懂，但真的讓這些已經跑慣了的現代人不接觸人，有人戲謔的稱比戒毒都難。
難怪評價一個人是否健康的戲言里，有一個標準是社會交往正常，但畢竟疫情正處于高峰期，為了更有效地防控新型肺炎，建議大家盡量在家休息，老老實實為疫情防控做貢獻吧！
（我是羅民，三甲級醫院在職主任醫師，有著三十多年臨床一線工作經驗的“老”醫生，我的努力只為收獲大家的認同，如果我的回答可以幫助您，希望您能點贊、關注，如果有什么問題，可以評論或私信我，我會盡力幫助大家！）
